早上我跟阿那達想騎機車出去拜土地公公,突然發現後輪胎破了,該換新的輪子~~~NT$700飛了~~

機車行的老闆說:『這是長期輪胎沒有灌飽氣體,再加上載重物所致......』

回程我跟老婆開玩笑說:『妳就是那個重物,害我輪胎破掉.......』話沒說完,她臉色一沉.....說:『下午你自己去買相機電池、自己去買菜,我沒空.....我要休息~~』

其實我原本只是隨口說說,沒有真正怪她的意思,哪知女人對體重(年齡)都是超級敏感,這下子我的多話就要自己收拾殘局了~~~

想起一篇不錯的文章,奉勸大家要好好情緒管理啊!

Happiness  

情緒移轉

在看精神科教科書時,我看到了這樣有趣的例子。
有個男人在公司裏,被豬頭老闆破口大罵「你這個豬頭!」,他本來想賞老闆一頓毒打,可是,現在景氣這麼差,工作又不好找,車子的貸款又才繳了一半,只好忍氣吞聲。等到下班了,一回到家,老婆還沒把飯煮好,一股氣就上來了,「我辛辛苦苦養這個家,結果妳連飯都不會煮,笨得跟豬一樣!」他氣呼呼地說。老婆聽了也不爽了,可是,又不敢動手打老公,只好繼續憋著一口怨氣做飯,正巧,小孩進來廚房翻冰箱,想看看有什麼點心可以吃,「吃吃吃!成天只會跟豬一樣!」老婆順手就賞了小孩一個耳光!小孩被打了,哭著跑進房間,家裏養的小狗也跟著進去,在他腳邊團團轉,小孩順「腳」就踢了牠一腳,「大笨狗!」!喏!你看,明明是對老闆的一股怒氣,到最後,遭殃的卻是無辜的小狗。

這種把對自己不敢所面對的事物產生的感覺,反應在毫不相干的人身上的行為模式,在心理學上稱為「轉移」。我們也常常在不知不覺之間,把不愉快、不舒服的的感覺轉移到我們身邊的人,尤其是和我們最貼近的親人和情人。

他們的心中有愛,對我們的一舉一動,不論好的壞的,一律照單全收,溫柔包容,而得了便宜還賣乖的我們,對於他們的感受卻總是忽略,往往一而再、再而三地對他們無故發怒、藉題發揮、無理取鬧,在發洩心裏不爽的同時,無異是對愛情的一種「凌遲」,一刀一刀割得愛情鮮血淋漓,你卻從不知道他們的心裏有多痛!有情緒、有反應,這才算是個正常人,但是,懂得把情緒發洩在它應當去的地方(那個讓你不爽的人、那件讓你煩心的事、那個你不想碰觸的場景……),而不是像流彈一樣四處亂飛,把身邊的人打得遍體鱗傷,那才是一個有智慧的人。
你呢?

你是不是也常常誤傷了你最愛的人呢?

http://www.youtube.com/watch?v=zZolzaMVRTQ

 

最愛的人傷我最深  (張雨生、張惠妹)
作詞:鄔裕康 作曲:陳志遠 編曲:Ricky Ho

[M]黑夜來得無聲 愛情散得無痕
刻骨的風 捲起心的清冷
吹去多年情份只剩我一人

[F]兩朵孤單的魂 會心的眼神
哦 你我的苦 竟是如此吻合
感情的淪落人相遇在這傷感的城 哦

[E]我最深愛的人 傷我卻是最深 進退我無權選擇
緊緊關上心門 留下片刻溫存
[M]只怕還有來生 我愛的依然最真
[E][F]我最深愛的人 傷我卻是最深 [E]教人無助的深刻
[F]點亮一盞燈 [E]溫暖我無悔青春 燃盡我所有無怨的認真

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Sunny 的字言字語

Sunny葛格 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(31) 人氣()


留言列表 (31)

發表留言
  • 茉伊菈
  • 我過去就是那個超級大笨蛋XDD
    只會出氣在愛我的家人身上....
    後來我想通了!
    這樣真的好傻!
    於是開始用聰明一點的方法(轉移)
    例如罵我、批評我、不喜歡我.....
    我就會指針對當事人
    反觀去同情他、可憐他、把他視為悲哀的弱者!
    而包容他、不為所動的我~才是贏家!哈哈哈!
  • 就像張愛玲曾說:愛的相反不是恨,而是冷漠...

    是啊~說得好,不是愛,不是恨,而是冷漠以對!所以遇到情緒不滿時,別急著將情緒轉移給家人或朋友,而是對那個給我們氣受的人處以『同情』『可憐』種種情感的"極刑",因為我們不在乎她(他)了,就不會有所謂的情緒波動了~~共勉之~~不珍惜我們的人,我們犯不著跟他們一般見識、也不用生氣!

    Sunny葛格 於 2010/06/28 01:41 回覆

  • 騎士石頭城
  • 要養成習慣才行

    不然很容易不小心又犯了

    大加都加油吧
  • 阿兄,我現在知道了,老夫老妻還是要常常說好聽的話,女人都六、七十還是會注重外表的~~

    另外最親的人才會不知不覺的隨便,這一點真的要好好注意哩!有時不經意的情緒起伏,傷到身旁的人都不知道,所以平日脾氣最好還是練好一點~~@@~~

    Sunny葛格 於 2010/06/28 11:13 回覆

  • chinhuei1979
  • 真的
    最親近的人
    往往最容易成為情緒不佳時的炮灰

    現在當遇到不好的事
    轉個彎思考
    就沒有想像中的嚴重
    心也就跟著放下
  • EQ管理是要經過練習的,我現在也常常提醒自己,對身旁的家人跟親近的好朋友也是要有禮儀的,千萬別仗著熟識就太隨便起來......

    遇到不如意的事,我就靜靜的沉澱一下,或者去吃點自己喜歡的食物,或者去睡個覺........度過緩衝期,思緒自然而然就清楚了~~

    Sunny葛格 於 2010/06/28 11:21 回覆

  • mayjune
  • 哈哈哈~
    我以為溫柔的葛格~對老婆會很小心自己的說話!
    原來你還是會粗心的犯大忌喔!
    要知道脾氣再好的女人~年齡和體重都是她最在意的心事!
    何況是在爆胎要花錢送修最心疼的時候~你也真是豬頭啊!

    PS. 我很少在自己格子回覆留言~
    因為打字慢.時間不夠.體力不好~
    回了甲沒回乙~反而得罪了好友~
    所以我自以為是的逛到哪寫到哪~
    針對文章的內容才留下迴響~
    我認為這樣比較實際喔!^_^
  • 呵呵....已經結婚的男人是很容易當上豬頭的@@~
    有一次她去剪短頭髮,我笑她是小瓜呆.....她氣到一整天不跟我說話,看來女人對外表的批評真的是一丁點都不能有"嘲笑"的空間,只是我的神經常常很大條,不經意就會揶揄到她....還好我家是我煮飯,不然可能會三不五時沒飯吃~~
    PS‧妳覺得方便就好,如果留言多回覆起來真的很耗體力(還好我沒這個問題~偷笑!!!),大家經過一段時間的交流後,每個人的特性都會適應的~~只要自己不要有壓力就好啦~~

    Sunny葛格 於 2010/06/28 11:30 回覆

  • 6D大力金剛館
  • 親愛的山尼哥哥,好聽,阿密特得的實至名歸
    呵~剛剛我妹婿打電話來說,他們現在正在懇丁的餐廳用餐,再一下下,全部的人就要回來了呢~他們呀,今天全部的人包一台遊覽車去墾丁玩,就像親愛的山尼哥哥講得一樣呢,有褔同享,有難同當的意思一樣內!嗯嗯~
  • 無頭桃...妳留這一串真的不知怎麼回覆妳...
    希望妳一直都那麼快樂,也希望我有智慧看得懂妳要表達甚麼~~
    總之...感謝捧場!!!

    Sunny葛格 於 2010/06/28 11:33 回覆

  • skycielo
  • 沒錯!!本來是自己情緒差,怎麼可以牽拖呢??

    以前我不爽都會找朋友出氣或擺張臭臉給家人...

    現在我會懂得克制,如果真的心情很鬱卒,我會跟朋友說"我心情不太好,先不要跟我講話"...
  • 情緒不好時常常會失去理智啊!!!不自覺就會轉移不好的情緒給剛好關心妳的人~~
    妳說的擺臭臉我常常遇到,這時我多會閃的遠遠的.....一個巴掌打不響,不要在別人情緒不好時一直追根究底,這樣才不會掃到颱風尾~~

    像妳挑明了說也不錯,總比莫名其妙的一直悶悶不樂的好,起碼讓旁人知道"老娘現在很不爽"~~

    Sunny葛格 於 2010/06/28 11:39 回覆

  • 七先生與艾小姐
  • 恩~
    我與艾阿姐的童年就是那受情緒移轉所害......
    所以看了心有戚戚焉啊~
  • 哎~小孩子是最難招架家人的轉移情緒的,偏偏很多家長都認為小孩不懂事、不會反抗.....
    以前我ㄧ個鄰居伯伯外遇,夫妻常常吵架,吵完架就拿小孩出氣...後來小孩都早早結了婚,想當然耳...對下一代也是常常打罵~~這叫惡性循環啊!!!
    希望小艾不會因為小時候的狀況而影響長大後對人的信心~~

    Sunny葛格 於 2010/06/28 11:44 回覆

  • 悄悄話
  • ohlala
  • 你就是重物0.0
    你真敢講XDDD
  • 老實咩~~受到教訓了啦!^0^

    Sunny葛格 於 2010/06/28 14:18 回覆

  • 海洋
  • 對另一半真的要甜言蜜語,尤其要僅記另一半的地雷,別踩第二次!
  • 遵命.....資深人妻的話為人夫婿者一定要聽啊!
    我再踩第二次地雷我就被燒焦了我~~

    Sunny葛格 於 2010/06/29 23:03 回覆

  • ting128
  • {妳太重了.害輪胎沒氣}
    這句話我家老頭以前會說
    我每次都回他:對呀我變胖了,衣服都穿不下了,要現在立刻去買新的,而且錢要從你的零用錢裡扣 ^o^
    所以現在他學乖了
    變成用討人厭的笑容代替 ^^"
    **
    抱著老婆道個歉
    女人超好哄的啦
  • 呵呵.....我發現當老婆的也都有一套好方法“對付”笨老公啊!
    有啦~~這兩天都有帶阿那達去吃她喜歡吃的,生活中總是要有『刺激』才不會太無聊~~@@~~

    Sunny葛格 於 2010/06/29 23:07 回覆

  • ycchen2100
  • 輪胎因為磨光而破,
    算是最輕微的後果,
    嚴重的,例如雨天容易打滑,
    摔個四腳朝天,後面還有一輛卡車開過來...
    真不感想像其後果....

    您倆這麼幸運,
    還在講什麼「移轉」不移轉的,
    趕快去燭光晚餐慶祝一下才對。
  • 哎喲!經你這樣一說,還真的是『焉知非福』耶~~
    我家那口子,如果跟她說要去吃燭光晚餐,她可能會說:....錢給我去買件T恤、短褲什麼的....吃多了還要減肥....《再怎麼熟的女人,不可說她胖啊!》

    Sunny葛格 於 2010/06/29 23:12 回覆

  • mozaiyang
  • 黑默:遷怒是不好的
    大家可以學妮妮他媽
    隨時準備出氣兔子>///<哈
  • 出氣兔子你那兒有得買嗎?銷量一定不錯!
    黑默的便利商店很久沒推出新產品了~~

    Sunny葛格 於 2010/06/29 23:14 回覆

  • 海棠
  • 其實你花700還算少
    前幾天我們家的車子換兩個輪胎
    +保養+有的沒的換一換
    花了9000!!好心疼啊

    還有切記不能說女人是歐巴桑、黃臉婆、老媽子
    最好是喊小寶貝、水某a~
    才比較得人疼喔~
  • 換輪胎的錢真的不能省,尤其是上高速高路....再貴也比不上性命攸關,妳就別心疼啦!我也是上兩個月才四輪全換,18000大洋.....

    以後不敢亂說話了,尤其是對女人.....其實我不是很愛批評人,只是比較敏感的字眼真的不可亂『放炮』,開玩笑的話會變成吵架的導線~~

    Sunny葛格 於 2010/06/29 23:23 回覆

  • 中分
  • 女孩子都馬很敏感(這隻例外
    我媽咪現在聽到體重還會開始抓狂呢 (翻滾笑
  • 妳以後會愈來愈敏感~~小大人美眉~~現在很多高中生都化妝的比上班族還美艷哩!

    不管什麼年紀,女人愛美、愛聽稱讚永遠不變~~切記啊!

    Sunny葛格 於 2010/06/29 23:27 回覆

  • kkjerone
  • 黑、胖、醜

    三大禁忌

    被問到時要在0。01秒之內說沒有

    不然後果可想而知
  • 想不到牛弟弟也是有練過的.....看來我真的是遜咖一枚@@~

    有比較多交女朋友的經驗可能也有差吧!《葛格的初戀情人就是我老婆》

    Sunny葛格 於 2010/06/29 23:30 回覆

  • pudding0702
  • 布丁也常常把幽默掛上嘴邊但其實對方一點都不覺得幽默...
    頓時氣氛還真是尷尬...
    其實布丁很能了解山尼老婆的感覺..因為最近布丁腫了許多..所以很多看到我的人總是會說我電大隻了...但我也只能笑笑囉...其實心裡還是會難過呀....布丁真的要減肥了呀...
  • 同樣一句話,聽的人當時心情愉快,可能就會不太計較;若是剛好聽的人當時心情很阿雜,可能就會『言者無心、聽者有意』~~

    所以要開玩笑一定要先察言觀色....以免碰一鼻子灰~~

    你那麼會介紹美食,要減肥可要雙倍努力囉!

    Sunny葛格 於 2010/06/29 23:34 回覆

  • moriposamomo
  • 一時的情緒,在轉移中,不知道會出現多麼恐怖的事件因果;唉,負面情緒真是可怕的東西......
  • 負面的情緒不止讓人憤怒,也會侵蝕人的信心及判斷力......所以人有一些些不好的情緒醞釀時就得趕緊抒壓,不然一直累積、累積,積壓到爆發的時候,常常一發不可收拾~~

    Sunny葛格 於 2010/07/01 00:13 回覆

  • 阿姐
  • 情緒 真的要懂得控制與移轉

    一味的壓抑 反而更糟糕
  • 人的一輩子都在學習情緒管理。高興時別得意忘形;傷悲時別深陷無法自拔;憤怒時別遷怒他人、傷害自己.......紓解壓力,平日就該給一些情緒找出口的~~

    誠如妳所言,一味的壓抑情緒反而更糟糕~~

    Sunny葛格 於 2010/07/01 00:17 回覆

  • 傑拉斯‧韓
  • 所以你下次就要說,我是早餐吃太多了嗎?
  • 這樣說算自我解嘲嗎?也對....比消遣別人被瞪白眼好~~

    Sunny葛格 於 2010/07/03 23:40 回覆

  • nana0604

  • 那你會這樣??
  • ㄟ~~真情大好人也有馬失前蹄的時候~~(苦笑)

    Sunny葛格 於 2010/07/03 23:47 回覆

  • pudding0702
  • 現在搬回埔里雖然少吃美食...但老媽的好廚藝更是另人無法不吃呀...

    不知道sunny哥的太太是不是也燒得一手好菜呀....
  • 有媽媽煮飯吃的孩子像個寶,布丁很有口福啊!
    我家是我主廚,我阿那達是飯來張口的那一個.....不過誰煮飯都好,能常常在家跟家人吃飯是最幸福的事~~~

    Sunny葛格 於 2010/07/03 23:54 回覆

  • proync
  • 嗯嗯
    還是平時多修養
    才不會隨便亂發脾氣囉
  • 挖~~好久不見的兔拔拔出現了!其實你工作在忙的時間裏,我三不五時都會去你的部落格看看是否有你回來的好消息,沒想到真的讓我盼到了~~7/05要辦個重新開幕的Party吧!(好興奮啊!)

    說到修養,兔拔拔應該是不錯的,我就還要再努力一下(搔頭)~~

    Sunny葛格 於 2010/07/03 23:58 回覆

  • peton
  • 這樣的情緒轉移應該很常見
    對身邊人總是比較嚴厲比較苛責
    我以前常常犯這樣的錯誤
    現在我則是能忍則忍,在想辦法抒發掉
    不去傷害愛我的人~~~

    PS.山尼哥後來有和嫂子賠罪嗎??要給她好好呵護啦^^
  • 好多人都是對自己親近的人要求比較多,因為熟嘛~~有時就亂了分寸!
    不過知己知彼,別人不小心轉移情緒到我們身上,有時也不用太在意,只要沒有惡意,我也都是過了就算了~~
    我阿那達氣不久的啦!因為我抓的住她的胃(這招學著點蛤~~)嘿嘿!

    Sunny葛格 於 2010/07/04 00:04 回覆

  • pudding0702
  • 沒想到山尼哥是個會下廚的好男人...布丁雖然也喜歡下廚但因為懶惰所以都沒跟老媽學...只想以後有自己的家在看食譜來做些菜試試看...

    就如山尼哥說的...能一家人一起在餐桌吃飯是非常幸福的..只是現在布丁都在客廳邊看電視邊吃飯...習慣了
  • 我以前經營過餐廳,所以加減學會怎樣作料理,而我阿那達婚前一直是上班族,又是老么,婚後跟著我做幾年的餐廳《有師父做飯給我們吃》自然廚藝是不太行的~~她的名言是:做人不要太完美~~哈哈!
    邊吃飯邊看電視容易消化不良喔!偶爾我也會坐客廳看電視吃飯啦,不過我還是比較愛安安靜靜的跟老婆一起吃飯,覺得很有居家溫馨的feel~~我比較龜毛~~

    Sunny葛格 於 2010/07/04 23:59 回覆

  • Pencil
  • 趕快撒嬌補償一下吧!!
  • 帶她去買衣服逛街還快一點~~呵呵!

    Sunny葛格 於 2010/07/06 00:00 回覆

  • ivy2156
  • 往往人們都會無心對自己至親的人發脾氣,
    述不知至親的心是更脆弱的,
    要學習相敬如賓,而不是相敬如"冰"喲!
  • 是啊!天底下沒有夫妻不吵嘴的.....但是用字譴辭要圓融溫婉一些,寫錯字可以重寫,坐錯車可以重搭,但是說錯話傷了人卻很難再挽回~~大家共勉之啊!
    相敬如賓.....分寸與倫理還是要謹守的~~

    Sunny葛格 於 2010/07/11 00:55 回覆

  • dearjiau
  • 給她從後面擁抱來個驚喜如何(挑眉)

    不過山尼哥放心啦
    女人嘛,情緒來的快去的也快
    尤其是對心愛的另一半 (呵
  • 你是建議我演鐵達尼號經典的那一幕嗎?I am the king of the world~~

    我阿那達不是很情緒化的人,只是這次我剛好在她很煩的時候又消遣她,頓時發起無名火......我自己也白目啦!女人對外表跟體重都很敏感,不要亂開這種玩笑會比較明智~~天下的男人千萬要注意,“虧”另一半要她心情高興時,否則會自討苦吃~~@@~~

    Sunny葛格 於 2010/07/11 01:02 回覆

  • TiNg66
  • 大嫂生氣有理!我挺妳

    山尼葛格活該!睡沙發

    哈哈~快去認錯道歉吧!

  • 知道了啦!為女子與小人難養也~~唉!《長嘆!》

    得罪女人常常比得罪男人還要受凌遲~~

    Sunny葛格 於 2010/07/11 15:16 回覆

  • 羊老大
  • 其實
    有時候我們都會覺得冤枉
    一句玩笑話
    一個逗她開心的戲謔
    在婚前會讓她吱吱笑
    在婚後會讓她蹦蹦跳
    唉...........


    分享一個前晚的事

    因為熱,我特地去買冰回家,揮汗如雨呀
    送到房間,盛一匙餵到她嘴邊..
    她說:我不要
    我說:唉唷,,我千里佻佻去買的捏
    她說:是我叫你去買的嗎.............

    我:(OS:哇咧幹....什麼呀,我真是自己犯賤討罵挨)
    就這樣,今天是第3天,我們依然沉默不語

    每個人都有個性,都有地雷
    但憑什麼我們就是要屈膝彎腰,打不還手罵不還口??
    女人一直強調:女人出頭天,男女要平等...等等
    但是,在某部份的心理層面,卻仍然是把自己當成王者,或是當成弱者

    那天起我就確定,這仗打定了
    11年來,這總是弱者的角色,我當膩了

    有人說過:爭贏一時,輸了一世

    艋舺也說過....
    今天我不弄X他..明天他就會弄X你

    第3天!!為同是男人加油吧
  • 我一個師兄對他老婆總是粗聲粗氣,命令式的要她做這個做那個~~初初認識他們時,總覺得這個師兄很大男人主義,對大嫂似乎太嚴苛~~
    後來漸漸熟悉了才知道,這位大嫂本身有很大的問題,除了很愛說長道短,表面服從、內心怨懟~~還都在小孩面前數落師兄的不是,讓整個家庭親情非常不緊密,長期下來造成師兄不願對她和顏悅色、就只是一個口令讓她一個動作配合~~
    夫妻關係是雙方都得努力的,單一方的容忍壓抑都是不好的,萬一爆發情緒,一定是地動天搖.....
    老大,你的兩性關係經驗比我多,接觸的人也不少,我想你有智慧好好處理跟大嫂之間的問題,天底下的婚姻專家都是說的比做的好(離婚的專家還不在少數呢!),只有自己冷靜下來才知道自己要的是什麼,勇敢面對才能解決難題~~加油、加油、加油!

    Sunny葛格 於 2010/07/12 00:59 回覆

  • bluewhale06
  • 山尼說得真對!
    記得好好像老婆道個歉唷!
  • 呵呵~~大家都比較挺我老婆哦!看來『以夫為天』這句話現代是八股文辭啦~~
    說真的,我老婆事後也有跟我說她當然態度不好,要我別放心上....老夫老妻,偶爾鬥個嘴也是生活情趣啦!《自己找台階下~~》

    Sunny葛格 於 2010/07/15 00:54 回覆

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